سه شنبه، 1 خرداد 1403 - Tue, 21st May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,422.60
طلای 18 33,552,000
سکه امامی 403,020,000
بهار ازادی 369,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
چربی های شکم - صفحه سوم
بروزرسانی: 20:50
راز لاغری شکم و باسن: معجزه ی غذاهای چربی سوز!
41 -
  بهترین ساعات برای خوردن صبحانه و شام
ایسکانیوز- پزشکی- 72  روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 06:20 71649329


زمان ایده آل برای صرف صبحانه یک ساعت بعد از برخاستن از خواب، یعنی حدود هفت صبح است. - به گزارش گروه اجتماعی دکتر ناهید علی ماه گذشته به جی بی نیوز گفت: روزتان را ساعت شش صبح آغاز کنید و ...
چربی - صبحانه - ریتم شبانه روزی - حدود - زمان - ساعت - توان


42 -
  بهترین زمان صرف غذا برای لاغری شکم
عصر ایران- پزشکی- 73  روز پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 09:25 71622277


نتایج پژوهشی در 2019، صرف دو تا سه وعده غذا را در روز، به ویژه صبحانه، توصیه می کند. بنا به نتایج این پژوهش، آخرین وعده غذایی در روز را باید بین ساعت سه تا چهار بعدازظهر صرف کنیم، - از میان ...
ساعت - صبحانه - زمان - وعده - غذایی - ریتم شبانه روزی - حدود


43 -
  بهترین زمان غذا خوردن برای کم کردن چربی دور شکم
آرمان ملی- پزشکی- 76  روز پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 13:58 71592659


نتایج پژوهشی در 2019، صرف دو تا سه وعده غذا را در روز، به ویژه صبحانه، توصیه می کند. بنا به نتایج این پژوهش، آخرین وعده غذایی در روز را باید بین ساعت سه تا چهار بعدازظهر صرف کنیم، - به گزارش ...
صبحانه - چربی - زمان - ساعت - گزارش - ریتم شبانه روزی - بهترین


44 -
  با این 10 راهکار تا عید با چربی های شکم خداحافظی کنید !
پویه آنلاین- پزشکی- 78  روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 14:54 71564654


می توانید بدون رفتن به باشگاه یا دویدن، فقط با انجام تغییرات کوچکی در تغذیه و سبک زندگیتان، چربی اضافی شکم را کم کنید. 1- غذای کم در وعده های زیاد بخورید خوردن وعده های غذایی کوچک تر و ...
کربوهیدرات - غذای - کوچک - وعده - خوردن - پروتیین - تغییرات


45 -
  سیر تا پیاز ورزش برای لاغری شکم؛ سراغ چه تمریناتی برویم؟
خبر آنلاین- ورزشی- 92  روز پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 18:05 71393265


یکی از معضلات همه در چربی سوزی، چربی های شکم است؛ نقطه ای از بدن که نه تنها بسیار در چشم است، بلکه لاغر کردن اش مستلزم رد کردن هفت خان رستمی است که آن هم شایدهای خودش را دارد و احتمال این ...
لاغری شکم - لاغری - لاغر - چربی های شکم - ورزش - تمرینات - چربی


46 -
  از بین بردن چربی های شکم در چند هفته | با یه معجون خونگی ساده تا عید شکمت رو تخت کن+ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 96  روز پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 09:42 71338245


ادعای چربی سوزی سریع و آسان شکم با استفاده از معجون های گیاهی، موضوعی رایج در فضای مجازی است. در این پست، به بررسی معجونی متشکل از سیب، لیمو ترش و چوب دارچین می پردازیم که برای چربی سوزی ...
لیمو ترش - چربی سوزی - چربی - لیمو - افزایش متابولیسم - دارچین - قابلمه


47 -
  از بین بردن چربی های شکم با خوردن سبزیجات
فرتاک نیوز- پزشکی- 100  روز پیش - یکشنبه 22 بهمن 1402، 21:21 71294031


همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند، اما در این بین برخی از آنها در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل می کنند. به طور مثال، اسفناج با دارا بودن فیبر و ویتامین K، - به گزارش در رژیم ...
سبزیجات - چربی شکم - رژیم غذایی - چربی - کاهش - از بین بردن - مواد مغذی


48 -
  سبزی هایی که چربی های شکم تان را سه سوته آب می کند
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 3  ماه پیش - یکشنبه 22 بهمن 1402، 20:20 71293581


همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند، اما در این بین برخی از آنها در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل می کنند. به طور مثال، اسفناج با دارا بودن فیبر و ویتامین K، - در کاهش وزن بدن ...
چربی - کاهش - چربی شکم - سبزیجات - رژیم غذایی - مواد مغذی - کاهش وزن


49 -
  آب کردن چربی های شکم با خوردن این خوراکی ها
سلام نو- پزشکی- 3  ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 17:36 71280191


ماهی دارای اسیدهای چرب ضروری امگا 3 است که باید در رژیم غذایی گنجاند، زیرا بدن انسان قادر به تولید آنها نیست. - به گزارش سلام نو به نقل از شمانیوز، ماهی و میگو به وعده های غذایی حجم می ...
رژیم غذایی - غذایی - تخم مرغ - کره بادام زمینی - بادام زمینی - رژیم - رژیم غذایی گیاهی


50 -
  چگونه بدون رفتن به باشگاه از شر چربی پهلو خلاص شویم؟
ریمینو- پزشکی- 3  ماه پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 14:34 71256845


منبع مگتو اگر می خواهید از شر چربی های شکم خلاص شوید، باید رویکردی جامع داشته باشید که شامل درست غذا خوردن و ورزش منظم است. به گزارش ایسنا، برای از بین بردن چربی پهلو باید به چند نکته توجه کرد.
چربی - چربی های شکم - از بین بردن - کالری - غذا خوردن - خوردن - تمرینات هوازی


51 -
  با این 5 روش با چربی های شکم خداحافظی کنید!
منیبان- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 16 بهمن 1402، 22:02 71219132


شما با این 5 ترفند می توانید سریع با چربی های شکم خداحافظی کنید. به گزارش منیبان به نقل از خبرآنلاین، چربی احشایی معمولاً در اطراف اندام های شکمی شما تجمع پیدا می کند و اغلب سخت تر از ...
چربی - چربی های شکم - افزایش - خداحافظی - چربی شکم - سوزاندن چربی شکم - تجمع


52 -
  با 45 دقیقه ورزش با چربی های شکم خداحافظی کنید
خبر گردون- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 16:58 71185027


«ایلانا مالستاین» متخصص تغذیه در این باره می گوید: سال ها است که رژیم غذایی مدیترانه ای به عنوان سالم ترین رژیم غذایی در جهان مطرح می شود. -  نتایج مطالعات جدید حاکی از آن است که رژیم ...
مدیترانه - فعالیت بدنی - رژیم غذایی - تغییرات - تغییر - رژیم - فعالیت


53 -
  جراحی های عجیب و غریب زیبایی/ یک میلیارد برای افزایش قد ، تغییر رنگ چشم با 200 میلیون!
روز نو- اقتصادی- 4  ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 15:06 71116722


اگر به صورت 360 درجه چربی های شکم و پهلو به صورت همزمان با هم خارج شود، هزینه آن بین 50 تا 60 میلیون تومان است. برداشتن چربی باسن نیز بین 15 تا 20 میلیون تومان هزینه دارد. - جراحی های زیبایی همانقدر ...
عجیب و غریب - هزینه - جراحی های زیبایی - جراحی - افزایش قد - میلیون - زیبایی


54 -
  این سبزی باعث از بین رفتن چربی شکم می شود
ریمینو- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 05:14 71108697


منبع ریمینو به طور کلی، مصرف مقادیر زیاد سبزیجات در رژیم غذایی می تواند به کاهش خطر بیماری، بهبود هضم، تنظیم قند خون و کاهش وزن سالم کمک کند. - به طور کلی، مصرف مقادیر زیاد سبزیجات در ...
رژیم غذایی - سبزیجات - چربی شکم - کاهش - چربی - سبزی - از بین بردن


55 -
  با مصرف این سبزیجات چربی های شکم را آب کنید
اقتصاد نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 23:03 71107475


برخی از سبزیجات در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل می کنند. به طور مثال، اسفناج در جلوگیری از تجمع چربی در ناحیه شکم نقش دارد. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از خبرآنلاین، به طور کلی، ...
سبزیجات - چربی شکم - رژیم غذایی - چربی - کاهش - مصرف - غذایی


56 -
  این سبزیجات چربی های شکم را از بین می برند
ریمینو- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 14:39 71101635


منبع ریمینو به طور کلی، مصرف مقادیر زیاد سبزیجات در رژیم غذایی می تواند به کاهش خطر بیماری، بهبود هضم، تنظیم قند خون و حفظ وزن سالم کمک کند. - به طور کلی، مصرف مقادیر زیاد سبزیجات در رژیم ...
سبزیجات - رژیم غذایی - چربی های شکم - چربی - کاهش - غذایی - رژیم


57 -
  این سبزیجات چربی های شکم شما را آب می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 13:41 71085974


همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند، اما در این بین برخی از آنها در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل می کنند. به طور مثال، اسفناج با دارا بودن فیبر و ویتامین K، - ، به طور کلی، مصرف ...
سبزیجات - چربی شکم - رژیم غذایی - چربی - کاهش - مواد مغذی - غذایی


58 -
  خوردن این سبزیجات چربی های شکم را نابود می کند!
پنجره نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 06:23 71079269


همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند، اما در این بین برخی از آنها در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل می کنند. به طور مثال، اسفناج با دارا بودن فیبر و ویتامین K، - خبرفوری: به طور ...
سبزیجات - چربی شکم - رژیم غذایی - چربی - کاهش - مواد مغذی - غذایی


59 -
  این خوردنی های خوشمزه چربی های شکم را می سوزاند!
وقت صبح- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 13:17 71073637


همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند، اما در این بین برخی از آنها در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل می کنند. به طور مثال، اسفناج با دارا بودن فیبر و ویتامین K، - به گزارش وقت صبح ...
رژیم غذایی - سبزیجات - چربی شکم - چربی - کاهش - مواد مغذی - غذایی


60 -
  آب کردن چربی های شکم با خوردن این سبزیجات
سلام نو- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 10:56 71072182


همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند، اما در این بین برخی از آنها در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل می کنند. به طور مثال، اسفناج با دارا بودن فیبر و ویتامین K، -
سبزیجات - چربی های شکم - مواد مغذی - چربی - ویتامین - اسفناج - خوردن




 
اخبار داغ:
اولین تصاویر از همسر و فرزندان حسین امیرعبداللهیان پس از شهادت او + عکس
توهین تند آمنه سادات ذبیح پور به احمدی نژاد
سوگواری جمیله علم الهدی بر سر تابوت همسرش، ابراهیم رییسی (عکس)
عکس/ توییت جنجالی آمنه سادات ذبیح پور علیه محمود احمدی نژاد
اولین واکنش جواد نکونام به شهادت ابراهیم رییسی | سرمربی استقلال همه را متعجب کرد!
فوری؛ آیا پنجشنبه 3 خرداد 1403 تعطیل رسمی شد؟
روایت دست اول اسماعیلی از حادثه سقوط هلیکوپتر؛ چند بار با آقای آل هاشم صحبت کردیم، ایشان تا چهار ساعت بعد زنده بود/ هوا ابری نبود/ بقیه در دم شهید شده بودند
غوغای نکونام / مذاکره استقلال با فوق ستاره سنگالی / اوسمار نفشه کشید
نکونام بمب نقل و انتقالات امسال را می ترکاند / استقلال از پرسپولیس جلو زد + عکس
رامین رضاییان از خجالت پرسپولیسی های درآمد/ من از اول استقلالی ام خونم آبی است
با خریدهای جدید استقلال اشنا شوید
نظر ترکیه درباره علت حادثه بالگرد رییسی
افزایش رقم کالابرگ یارانه ای از این ماه برای این دهک ها | برای افزایش مبلغ کالابرگ چه کنیم؟
نرخ دلار تا کجا کاهش می یابد؟
اجرای بیمه تکمیلی بازنشستگان صندوق بازنشستگی کشوری به بیمه ملت سپرده شد
خوراکی هایی که روی زمین می افتند تا چند ثانیه تمیزند؟!
اجرای احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان از خرداد 1403
عکس/ دامن بازیگر مشهور در یک مراسم، جلب توجه کرد!
عکس| تصویر تاریخی و دیده نشده از دورانی که عابدزاده با مدیرعامل استقلال هم بازی بود
شاهدان عینی هلی کوپتر رییس جمهور: هلی کوپتر صدای معمولی نمی داد! | از آن عکس گرفتیم!
فهرست شعب کشیک بانک سپه اعلام شد
اگه این نشونه هارو داری یعنی تو بچگی خیلی ازت انتقاد شده!
مایکروسافت از کامپیوترهای کوپایلوت پلاس رونمایی کرد

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
ابراهیم رییسی
همسان سازی حقوق
آمنه سادات ذبیح پور
همسان سازی حقوق بازنشستگان
حسین امیرعبداللهیان
امیرعبداللهیان
محمود احمدی
محمود احمدی نژاد
برنامه و بودجه
عطر پرسپولیس
درگیری ها در قدس
پشت گرد
افزودنی بتن
قاتل وحید مرادی
شهردار سمنان
مدیریت زمان
برنامه به اضافه مستند
فیلم ائو
فرهنگ ایرانی
مزرج
مارتینو
بهادر قربان اف
نورآباد
کاه و کلش
پرتاب پنالتی
نامحرم
امام صادق
کابینت چوب
حسین قربان زاده
سرمربی استقلال
مدیرعامل سازمان آتش نشانی
سازمان برنامه
تمدید قرارداد
دو تیم استقلال و پرسپولیس
خانواده شهدا
امداد و نجات
روزنامه های اصلاح طلب
عکس یادگاری
جواد نکونام
خریدهای جدید استقلال
تیم فوتبال پرسپولیس
استقلال و پرسپولیس
رقابت های لیگ برتر
اختلاف دولت و مجلس
نظامیان صهیونیست
احمدرضا عابدزاده
سازمان آتش نشانی
بازیکن پرسپولیس
امیر عبداللهیان
فرودگاه مهرآباد
همسر رییس جمهور
نمایندگان مجلس
دو تیم استقلال
آیت الله رییسی
روزهای پایانی
خودروهای برقی
عنوان قهرمانی
قهرمان ایران
مبلغ قرارداد
محسنی اژه ای
سانحه هوایی
تیم استقلال
بیمه تکمیلی
خراسان رضوی
سید ابراهیم
پایگاه خبری
گردان های عزالدین القسام
نظامیان رژیم صهیونیستی
مدیرعامل سابق استقلال
رییس دفتر رییس جمهور
ارتش رژیم صهیونیستی
خبرگزاری صدا و سیما
خبرنگار صدا و سیما
سید احمد علم الهدی
تیم فوتبال سپاهان
خانواده های شهدا
کمیسیون اجتماعی
سرپرستان خانوار
باشگاه پرسپولیس


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.